जरूरत की खबर- कहीं आपकी फास्टिंग कैलोरी बम तो नहीं: इस व्रत से वजन घटेगा नहीं, बढ़ेगा, वेट घटाना है तो ये 8 टिप्स याद रखें1:39Play video

Tue, Oct 13, 2026Updated 06: 17 AM IST.

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• 2 घंटे पहलेलेखक: अदिति ओझा. कॉपी लिंक.
• सवाल- व्रत में कौन-सी 5 गलतियां वजन बढ़ा देती हैं?
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जरूरत की खबर- कहीं आपकी फास्टिंग कैलोरी बम तो नहीं: इस व्रत से वजन घटेगा नहीं, बढ़ेगा, वेट घटाना है तो ये 8 टिप्स याद रखें. 2 घंटे पहलेलेखक: अदिति ओझा. कॉपी लिंक.

नवरात्रि में व्रत रखने वाले कई लोगों की एक कॉमन उम्मीद होती है कि 9 दिन कम खाने से वजन भी कम हो जाएगा। लेकिन हर साल बहुत से लोगों के साथ इसका उल्टा होता है। व्रत खत्म होने तक वजन घटने की बजाय बढ़ जाता है।.

खबरें और भी हैं. जरूरत की खबर- व्रत में कौन सा आटा ज्यादा हेल्दी: कुट्टू, सिंघाड़ा, राजगिरा या समा, न्यूट्रिशनिस्ट से जानें इनके हेल्थ बेनिफिट्स. Play video लाइफस्टाइल. कॉपी लिंक.

In short, जरूरत की खबर- कहीं आपकी फास्टिंग कैलोरी बम तो नहीं: इस व्रत is the central thread here, and readers can expect follow-up reporting as the picture becomes clearer.